[#營養專訪] 健康自煮人生 營養師教你煮得健康啲

疫情時好時差, 食肆時收緊...

[#營養專訪] 健康自煮人生 營養師教你煮得健康啲

疫情時好時差, 食肆時收緊時放寬, 相信大家都多咗喺屋企煮食.

但喺屋企食唔等於食得健康, 點樣選食材, 調味料, 同烹調方法先係至重要.

早前獲 Pit Stop Fitness & Therapy Platform 邀請, 分享幾個簡單煮食嘅小貼士, 大家快D Click 去睇吓啦~~

---